Корректор осанки — Реклинатор


Корректор осанки - реклинатор Корректор осанки — Реклинатор для детей поможет исправить возникшие нарушения в позвоночнике. Проблемы с позвоночником в наше время это расплата за технический прогресс и малоподвижный образ жизни. Нарушения осанки доставляют массу неудобств, страдает не только внешний вид, но и самочувствие: боли и скованность в спине, головокружение, шум в ушах.

   ↑

Что собой представляет корректор осанки — реклинатор

Реклинаторы осанки – группа ортопедических приспособлений различной конструкции, применяющихся для профилактики и лечения нарушений осанки.

Слово «реклинатор» имеет латинское происхождение. «Reclinatio» означает отведение, наклон назад.

Изначально реклинатором называли только корректор, имеющий лямки-петли, которые одеваются на плечи и затем перекрещиваются на спине в виде восьмёрки. Позднее к ним стали относить и более сложные конструкции: грудные и грудопоясничные корсеты в комбинации с лямками классического реклинатора.

По назначению корректоры бывают профилактическими и лечебными, по конструкции — мягкими, полужесткими и жесткими.

Мягкие изготовлены из эластичного материала и могут применяться только в профилактических целях. Полужесткие модели делают из не растягивающейся ткани, некоторые из них могут иметь пружинные ребра жесткости. Используются при небольших нарушениях осанки.

И, наконец, жесткие корректоры (они же фиксаторы) имеют в составе пластмассовые или металлические ребра жесткости и применяются только при серьезных проблемах с позвоночником.

Реклинаторы действуют следующим образом:

  • фиксируют плечи и позвоночник в правильном положении;
  • разгружают мышцы спины и нормализуют их тонус;
  • уменьшают боли и скованность в спине;
  • улучшается кровоснабжение головного мозга;
  • уменьшаются головные боли и головокружение;
  • создаются лучшие условия для функционирования внутренних органов;
  • человек на подсознательном уровне приучается к правильному положению спины;
  • улучшается равновесие, уменьшается вероятность падений.

действие

Использование реклинаторов предотвращает возникновение и прогрессирование нарушений осанки. Чтобы добиться лучшего результата, важно правильно пользоваться приспособлением. Главными принципами успеха являются постепенность и регулярность.

Реклинатор используется ежедневно, на протяжении 2-4 месяцев. В течение первой недели его одевают на 1 час в день, в дальнейшем увеличивая время ношения до 6 часов. Через 4 месяца время ношения постепенно снижают. Затем делают перерыв, и если нарушения осанки начинают проявляться вновь, продолжают надевать корректор на 2-4 часа в день.

Важно! Реклинаторы должны использоваться только в дневное время. В них можно выполнять статическую нагрузку: сидеть, стоять, медленно ходить. Запрещено бегать, прыгать.
   ↑ https://osankatela.ru/korrektor/reklinator-fiksator-detej.html

Специальный фиксатор для осанки

К ним относятся жесткие модели корсетов-реклинаторов: грудной и грудопоясничный.

В конструкцию входит корсет из плотной натуральной или синтетической ткани, который застегивается на груди и на пояснице, металлические ребра жесткости с обеих сторон вдоль всего позвоночного столба и лямки на плечи.

При ношении реклинаторов-фиксаторов осуществляется:

  • сильная фиксация грудного или грудопоясничного отделов позвоночника;
  • разгружаются прямые мышцы спины;
  • уменьшается болевой синдром;
  • происходит постепенное восстановление после травм и операций.

Эти изделия приобретаются и используются только по назначению врача.

Самостоятельное их применение без должных показаний может привести к атрофии мышц и ухудшению состояния.

   ↑

Показания к применению

Для реклинатора-восьмерки (профилактического):

  • профилактика нарушений осанки у детей и взрослых при длительной работе в положении сидя.

Для грудного корсета-реклинатора без ребер жесткости (профилактического):

  • профилактика нарушений;
  • периодические не интенсивные болевые ощущения в спине.

Для грудного корсета-реклинатора с ребрами жесткости (лечебного):

  • нарушение осанки легкой и средней степени;
  • сколиоз грудного отдела позвоночника легкой степени;
  • выраженные боли в верхне-грудном отделе позвоночника;
  • остеохондроз с преимущественной локализацией в грудном отделе.

как надевать

Для грудопоясничного корсета-реклинатора (лечебного):

  • распространенный остеохондроз, спондилоартриты, грыжи позвоночных дисков выраженными болевыми ощущениями;
  • нестабильность позвонков;
  • нарушения осанки и сколиоз средней степени;
  • состояние после травм позвоночника и оперативных вмешательств;
  • остеопороз позвонков различной этиологии (туберкулёз, метастазы опухолей)для профилактики переломов
   ↑

Посмотрите видеоролики этой теме

Полезное видео по теме



   ↑

Возможные противопоказания к использованию

Противопоказаний к применению реклинаторов немного:

  1. Аллергическая реакция на материал изделия. В этом случае можно порекомендовать выбор другой модели.
  2. Нарушение целостности кожных покровов в местах соприкосновения с реклинатором: сыпь, раны, гнойнички.
  3. Тяжелая сердечно-легочная недостаточность. В этом случае ограничение экскурсии грудной клетки может привести к ухудшению состояния пациента.
  4. Детский возраст до 4 лет. Размеры изделий, представленных в продаже, просто не рассчитаны на детей такого возраста.
   ↑

Как правильно выбрать реклинаторы осанки

При использовании подходящей модели можно добиться значительного улучшения самочувствия, тогда как неправильно подобранный корректор будет не просто бесполезен, но может и навредить.

Мягкие профилактические модели корректоров пациенты могут приобретать и самостоятельно в ортопедических салонах, специальных отделах аптек, интернет-магазинах. В случае серьезных проблем со спиной необходима предварительная консультация врача ортопеда или вертебролога.

Специалист осмотрит пациента, выявит степень нарушения осанки, порекомендует подходящую модель реклинатора и график его ношения.

Модели различаются по размерам, причем у разных производителей размерные сетки не являются идентичными.

При покупке грудного корректора необходимо предварительно измерить окружность грудной клетки (у женщин под молочными железами), при покупке грудопоясничного – еще и окружность бёдер.
Правильная осанка
Желательна примерка изделия перед покупкой. Перед надеванием корректора необходимо выпрямить спину и отвести назад плечи.

Обычно пациенты в самом начале использования реклинатора жалуются на неудобства, натирание подмышек лямками. Это совершенно нормальная ситуация, связанная с необходимостью поддерживать спину в непривычном положении. Через некоторое время, когда наступит привыкание, неприятные ощущения должны пройти.

Надевается корректор на тонкую майку. Рекомендуется по возможности отдавать предпочтение моделям из натуральных материалов (хлопка или сатина), чтобы не нарушать теплообмен.

   ↑

Корректор у детей

Детский возраст – оптимальное время для профилактики. Как правило, у детей при вовремя обнаруженной проблеме можно добиться полного излечения.

Реклинатор корректор осанки для детей можно применять с четырёх лет. Однако чаще необходимость в них возникает в школьном возрасте, когда ребенок много времени начинает проводить сидя за столом, в школе и дома.

Тогда же появляется привычка сутулиться. Обычно детям рекомендуют мягкие реклинаторы-корректоры.

Применение полужёстких моделей должно быть согласовано с врачом. Детские модели часто комплектуются специальными мягкими муфтами, делающими ношение удобным и комфортным.

К профилактике и лечению нарушений осанки следует подходить комплексно: заниматься лечебной гимнастикой, проходить курсы массажа не менее двух раз в году.

Хороший оздоравливающий эффект оказывает плавание. Кроме того, при выраженных проблемах с позвоночником необходимо получить консультацию ревматолога, для выявления болезней обмена веществ, спондилоартритов и назначения медикаментозной терапии.

Корректор осанки — Реклинатор
5 (100%) 10 голосов


© 2018 OsankaTela.ru

Подпишись на нас